www.chestday.fora.pl
Forum Sportowe
Obecny czas to Czw 3:58, 24 Maj 2018

Szokowanie mięśni

 
Odpowiedz do tematu    Forum www.chestday.fora.pl Strona Główna -> Budowanie masy mięśniowej.
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  

Autor Wiadomość
chestpower




Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 377
Przeczytał: 10 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Czmoń


PostWysłany: Pią 12:07, 09 Cze 2017    Temat postu: Szokowanie mięśni

Jakie metody treningowe stosujecie, by szokować mięśnie? Wiadomo że z czasem przyzwyczajają się one do ciężarów i określonych ruchów, wiec trzeba co nieco zmienić.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Autor Wiadomość
chestpower




Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 377
Przeczytał: 10 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Czmoń


PostWysłany: Pon 13:20, 12 Lut 2018    Temat postu:

Osobiście stawiam na zmienianie treningu co jakiś czas

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora

Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu    Forum www.chestday.fora.pl Strona Główna -> Budowanie masy mięśniowej. Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group.
Theme Designed By ArthurStyle
Regulamin